- Multnombraj tenpozicioj akomodas diversajn korpograndecojn kaj braklongojn
- Komencas la korpon en iomete antaŭen klinita pozicio, pliigante la muskolan streĉadon al la dorsaj kaj trapezaj muskoloj
- Tirmovado levas la sidlokon dum skuado de la korpo malantaŭen imitante naturan suprentiran movadon kaj evitante nesekuran hiperekstension de la malsupra dorso
- Sinkronigita diverĝa ekzercmovo sekvas la naturan rotacian padronon de la ŝultro
- Pivot-alĝustigebla femur-tenkuseneto